workshop

cum să diminuezi anxietatea în 5 PAȘI

  • Vei învăța și vei simți cum să trăiești acum, în prezent
  • Îți vei îmbunătăți relația cu tine, cu viața, cu familia
  • Vei învăța să trăiești fără frică de moarte, de boală
  • Te vei elibera de suferințele pe care le ascunzi sau de care tot fugi
  • Vei învăța cum să te pui pe tine pe primul loc, ca să nu îți mai amâni liniștea și fericirea
Mihaela Barna

acest workshop este PENTRU TINE DACĂ

  • Te gândești neîncetat că te vei îmbolnăvi, că vei face un atac de panică
  • Crezi că nu te poți vindeca vreodată de anxietate
  • Îți este teamă de respingere, de singurătate
  • Ai apelat la diverși specialiști și simți că nu te-au ajutat prea mult
  • Îți este frică să ieși singură din casă
  • Nu știi cine ești și ce dorești să faci cu viața ta
  • Te simți neînțeleasă, simți că nu te vede și nu te aude nimeni
  • Te simți epuizată deși te odihnești suficient
  • Îți este dor de momentele din viața ta în care erai liniștită, gândeai pozitiv și te bucurai cu ușurință

Opresc un loc pentru tine?

Miercuri, 25 Ianuarie, ora 19:30

Online, pe Google Meet

descopera

Ce OBȚII dacă participi

  • Liniște: corpul tău va fi mai relaxat după ce te vei elibera de fricile de care tot fugi
  • Împăcare: eliberarea fricilor și a suferinței te va încărca cu un sentiment de împăcare cu tine și cu ceilalți
  • Încredere: vei putea păși relaxată și de una singură, în orice încăpere sau în orice vacanță vei merge
  • Iubire: vei simți că ai fost, ești și vei fi iubită de Atoatecreator
  • O mai bună relație cu tine: vei trăi fără a mai fi supărată pe tine, furioasă sau nervoasă că nu ai făcut tot ce ți-ai propus
  • Îmbunătățirea relației cu ceilalți: vei ști cum să trăiești fără ură sau regrete față de familia ta, partenerul de viață sau prieteni
  • Ți se va schimba perspectiva asupra vieții și vei simți că se complotează pentru tine, nu împotriva ta
  • Vei ști cum sa elimini stresul din viața ta
  • Te vei simți mai confortabil socializând cu oameni noi
  • Îți vei da voie să iubești și să fii iubită necondiționat

testimoniale

ce zic fetele…

ghidul tau

mihaela barna

Mihaela Barna

Anxietatea și atacurile de panică au făcut ravagii și în viața mea. Ca un intrus nedorit, nu m-au lăsat să dorm, m-au făcut să cred că e ceva în neregulă cu mine, că sunt pedepsită.

Timp de un an am crezut că durerea vine din corp, așa că am căutat vindecarea în spitale și prin pastile. Eram disperată și îmi era teamă să adorm, să mă bucur de viață.

N-am găsit alinare până când nu am răsturant bagajul plin cu emoții reprimate și m-am așezat în mijlocul lor. Unele mă loveau, altele mă ignorau, unele mă făceau să plâng, altele să urlu de furie. Doar așa am reușit să fac ordine printre ele. Iar cu cât scăpăm de cele inutile, cu atât mă simțeam mai bine.

În ultimii 4 ani m-am pregătit ca și Empowerment Coach, ca să ajut oameni exact ca tine, să nu mai sufere așa cum am suferit eu. Mai important de atât, am învățat cum pot să te ajut să scapi de teamă, anxietate și atacurile de panică și să te bucuri de viața ta. Să uiți cum se simte când viața îți este controlată de frică, așa cum am uitat și eu.

workshop

Cum să diminuezi anxietatea în 5 PAȘI

S-au ocupat toate locurile!
Înscrie-te mai jos doar dacă vrei să te anunț când voi organiza noi astfel de evenimente

© 2023 Mihaela Barna. Toate drepturile rezervate.