
acest workshop este PENTRU TINE DACĂ
descopera
Ce OBȚII dacă participi
testimoniale
ce zic fetele…
ghidul tau
mihaela barna

Anxietatea și atacurile de panică au făcut ravagii și în viața mea. Ca un intrus nedorit, nu m-au lăsat să dorm, m-au făcut să cred că e ceva în neregulă cu mine, că sunt pedepsită.
Timp de un an am crezut că durerea vine din corp, așa că am căutat vindecarea în spitale și prin pastile. Eram disperată și îmi era teamă să adorm, să mă bucur de viață.
N-am găsit alinare până când nu am răsturant bagajul plin cu emoții reprimate și m-am așezat în mijlocul lor. Unele mă loveau, altele mă ignorau, unele mă făceau să plâng, altele să urlu de furie. Doar așa am reușit să fac ordine printre ele. Iar cu cât scăpăm de cele inutile, cu atât mă simțeam mai bine.
În ultimii 4 ani m-am pregătit ca și Empowerment Coach, ca să ajut oameni exact ca tine, să nu mai sufere așa cum am suferit eu. Mai important de atât, am învățat cum pot să te ajut să scapi de teamă, anxietate și atacurile de panică și să te bucuri de viața ta. Să uiți cum se simte când viața îți este controlată de frică, așa cum am uitat și eu.
workshop
Cum să diminuezi anxietatea în 5 PAȘI
S-au ocupat toate locurile!
Înscrie-te mai jos doar dacă vrei să te anunț când voi organiza noi astfel de evenimente
© 2023 Mihaela Barna. Toate drepturile rezervate.